你好，你所描述的癥狀考慮肋間神經(jīng)痛的可能，持續(xù)時間較短，不必過分緊張，日常生活中注意休息，避免勞累，保持良好姿勢，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好，看了您提供的情況，不知該你有先天性心臟病嗎？最近有感冒發(fā)燒咳嗽咳痰嗎？最好發(fā)來你的心電圖？
      指導意見：
      建議，放松心情別緊張，保持情緒穩(wěn)定。注意休息保暖避免勞累。最好到當?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)科就診進一步檢查一下心電圖及胸片看看什么情況好對癥治療。祝健康快樂

      病情分析：
      你現(xiàn)在的心率是正常的，如果癥狀一直不減輕，可以去醫(yī)院找醫(yī)生做個心電圖看一下。
      指導意見：
      平時盡量作息規(guī)律，不要熬夜，少玩電腦手機，壓力不要太大，保持心情愉快。
      
      以上是對“剛剛心口疼了一會兒，然后自測心率是六十八”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！