您好，從您描述的情況來看，羊水偏少，建議平時多喝水，多喝些豆漿，多喝各種營養湯，多吃些水果蔬菜等，定期復查彩超，近期飲食盡量不要吃利水的食物，如西瓜，冬瓜，絲瓜等，適當運動。
      
      以上是對“今天姐姐去產檢醫生說羊水不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕六個月出現羊水量減少的情況，首先要排除胎兒的畸形，尤其是胎兒的泌尿系統畸形。如果確定胎兒畸形，要立即終止妊娠，可以行羊膜腔內穿刺引產術。如果沒有胎兒畸形，可以增加補液量，改善胎盤的功能。
      指導意見：
      建議，羊水少應該做羊水穿刺確定胎兒是否發育異常。要去正規醫院做檢查。根據檢查結果再決定下一步治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，結合你的孕周，檢查羊水不足應該是聽從醫生指導，必要時住院治療，或者是觀察一周。
      指導意見：
      建議你別緊張，放松心情，依據檢查結果羊水少的指標可以住院觀察一周，或者是聽從醫生指導用藥。多喝熱水，忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼食物和飲料，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，懷孕6個月羊水少的原因，可能是與胎兒有關。遵醫囑積極治療。
      指導意見：
      指導意見，你首先要多喝水，補充身體的水分，防止羊水過少引起寶寶出現缺氧，這段時間要吃些流食類的食物，像小米粥、面條，它能夠補充身體的碳水化合物，使自己的羊水變多，對于胎兒的發育是有利的。遵醫囑治療