指導意見：
      你好，這種情況考慮腎虛腰疼，可以口服壯腰健腎丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      坐一會兒腰就疼了，站久了腰也不舒服，一個是有腰肌勞損的現象，再一個就是有腰間盤突出的現象，最好還是要去醫院做一下檢查的，這樣才能對癥治療，平時注意不能過于勞累。
      

      你好，坐一會兒，腰疼脹久了也會疼痛。病史已經有一個多月了。可能的原因有腰肌勞損或者腰椎病引起的。這種情況需要去醫院骨科就診，檢查一下腰椎。根據結果綜合治療的，腰部盡量不要負重。避免彎腰或者干體力活兒。平躺著會好一些。
      
      以上是對“坐一會腰就疼站久了要腰也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，出現腰部的疼痛主要考慮應該是腰椎間盤的問題所引起的
      指導意見：
      對于腰椎間盤引起的腰部疼痛，首先的需要臥床休息，而且要臥硬板床，通過這樣的調理，一般情況下有一周的時間就能夠得到好轉。如果你們那里的疫情問題不嚴重的話，可以去正規醫院做一個腰椎的CT檢查來確診
      

      病情分析：
      病情分析：您好：腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等。
      指導意見：
      建議：建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷。目前你可以多休息，睡硬床，診斷后就可以治療了。