你的這種情況考慮你應該是心里原因導致的，需要放松精神壓力，不要過度緊張焦慮，需要做些有氧運動增強體質提高免疫力，還要注意有規律的生活飲食習慣，需要多增加營養。
      

      考慮是腦部病變導致的，建議去醫院做個頭顱磁共振檢查明確診斷。平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養，注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情。多參加戶外活動，提高身體素質。
      

      如果您經常出現這種情況，那么是建議您最好盡早到醫院去進行進一步的檢查的，如果并不是經常出現癥狀也不是很嚴重，那么你也不用過于緊張，平日避免劇烈運動即可。避免壓力過大，精神緊張，適當的放松。
      以上是對“走路或跑步不受大腦控制，不聽指揮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您描述的情況，需要去正規的醫院檢查一下神經內科，還需要去骨科檢查一下脊柱，避免排除頸椎病，胸椎管狹窄或者顱腦內的病變，檢查一下磁共振比較好，同時如果有炎癥的情況需要及時治療，暫時減少活動，避免摔倒

      病情分析：
      你好，可能由于青春期后心身發生了改變，思維也在擴散，是人生觀，價值觀等三觀形成的關鍵期。
      指導意見：
      人大心開，建議把自己的目標量化，為夢想而努力，根據自己的興趣，愛好，選擇自己努力的方向，簡單的事情重復做，重復的事情用心做，細節決定成敗。