腳踝扭傷長期沒養(yǎng)好！

男 | 19歲 2020-03-04 09:36:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：從初中打球好現(xiàn)在高三，因?yàn)橐恢痹谛ｊ?duì)，有強(qiáng)度的訓(xùn)練腳踝就疼，左右腳都崴過右腳重，現(xiàn)在高三還是再疼，教練讓一直喝三七片，感覺沒用該怎么辦？

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2022-11-21 12:03:00 我要投訴

由于長期訓(xùn)練腳踝扭傷，沒能徹底的治愈，休息好，已經(jīng)變成了陳舊性的傷痛，勞累的情況下，容易癥狀反復(fù)發(fā)作，口服藥物效果也不明顯，建議仍然需要注意休息，局部可以貼上膏藥，配合理療儀烤電等等辦法進(jìn)行治療，重要的是應(yīng)該減少活動(dòng)。

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