一個星期的話那沒什么問題?？赡苁歉苫罨蜻\動勞累、一個姿勢疲勞或者老是不活動，氣血不通暢、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時就醫。根據醫學規范，現在時間太短了，只是一個癥狀，并不是一個疾病。需要繼續觀察一段時間看看。當然也可以就醫檢查下，意義不太大。如果超過兩個月的話，需要考慮這個部位實質性的疾病，這個時候就必須到醫院去檢查了。患者可用麝香壯骨膏或麝香追風膏或者通絡祛痛膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時，注意休息，避免過度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。如果有條件的話，去醫院治療一段時間也可以。

      通過你的詳細描述，分析沒有明顯外傷史，考慮與勞損著涼受寒有關，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議適當休息一段時間，配合按摩推拿治療。
      以上是對“左肩近肩關節處骨頭突起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者從您描述的這種情況來看。您這個是肩胛提肌肌筋膜炎。與您的生活不良習慣有關系。
      指導意見：
      您好，患者，您這種是肩胛提肌損傷也是勞損病的一種。建議您可以熱敷貼膏藥或者再痛點打針。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，引起左肩膀疼痛有可能是勞累、受潮受涼、牽拉受損、肩周炎、頸椎病及其他等原因。
      指導意見：
      建議你到醫院檢查一下，確診后治療。急性期疼痛，可以局部熱敷、理療，外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥都可以。平時注意休息，不要干重體力勞動，注意保暖。