你好，長痘痘愛出油。是由于皮脂腺分泌旺盛所致。建議口服維生素b族多吃新鮮水果，蔬菜及粗糧。不吃辛辣刺激的食物，不吃含糖多以及油膩的食物，不吃油炸食品，多喝水，保持大便通暢，保證充足的睡眠，不熬夜，不吸煙不喝酒。
      

      病情分析：
      你好，通常主要還是自身油性皮膚，以及受環(huán)境因素，氣候變化，飲食方面都會有影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議，盡量少吃油膩，辛辣刺激食物，同時配合一些祛油潔面乳使用，加強體質(zhì)鍛煉，多喝水，一定程度會有改善調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好帥哥，從你提供的信息進行分析，你的情況可能與面部皮膚毛囊堵塞引起的皮膚毛孔堵塞愛出油有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多吃新鮮水果和蔬菜，多吃富含維生素和微量元素的食物，先涂抹夫西地酸乳膏或者地奈德乳膏治療一段時間再觀察情況，盡量少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“額頭和皮膚總愛出油怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      面部愛出油，多是雄性激素分泌旺盛，皮脂腺分泌過多造成的，排出不暢，皮脂淤積造成痤瘡
      指導(dǎo)意見：
      建議低糖低脂高維生素飲食，常用溫?zé)崴行苑试硐茨槨２灰獢D壓痘痘，忌食辛辣食物。建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。