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有問必答網外科骨科 → 不知道自己是那種畸形腿

不知道自己是那種畸形腿

男 | 17歲 2020-03-03 16:26:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 大腿朝內,膝蓋也是朝里的,小腿感覺朝外太多了,看了網上的XO型腿感覺都不想,小腿肉很多,但我體質偏瘦


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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫院   副主任醫師 擅長: 運用中醫傳統療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網友:21784
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2020-03-04 12:03:50 我要投訴

      看你的圖片,有一點O型腿,屬于輕微的,不嚴重,建議你去醫院骨科詳細咨詢,可以用捆綁帶矯正,也可以采取夾板、矯形鞋墊等進行矯正,同時也需要堅持進行恢復性的鍛煉,日常生活中注意勞逸結合,避免關節受到過大壓力,注意休息。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2020-03-04 12:04:42 我要投訴

      從腿形上來看有點像xo型腿,考慮跟長期的缺鈣有一定的關系,建議吃點鈣片和維生素d進行補鈣治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,奶制品。
      

潘建華
潘建華 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術期護理;膝關節、髖關節人工置換圍 幫助網友:9512
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2020-03-04 12:02:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,男性的轉骨期,促成拔節期,在11~16歲,18歲體型基本固定,可能由于青春期后沒有保持坐立走的正確姿勢等導致。
      指導意見:
      以我的經驗看,屬于正常的現象,建議含首,挺胸,收腹,目視前方,保持坐立走的正確姿勢,堅持仰臥起坐,舉亞玲,單雙杠等塑身練習,每天半個小時,持之以恒,會有瘦身效果。
      
      以上是對“不知道自己是那種畸形腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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