考慮肛裂可能，可以使用馬應龍痔瘡膏等緩解癥狀，平時注意清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，進食富含纖維素的食物，以利于排便，建立合理的飲食習慣和結構，必要時前往肛腸科門診就診
      

      肛裂出血是大便時疼痛明顯伴出血，如果大便后出新鮮血沒有感覺考慮是內痔引起的，建議平時早上空腹喝蜂蜜水，多吃蔬菜，多吃香蕉，多飲水，避免久坐適當活動，按時排便，改變自己的生活方式。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這兩天大便出血但不是很多，已經用泰寧膏。大便出血有可能是痔瘡或肛裂引起的。
      指導意見：
      因你的照片模糊，看不清楚。建議你，到醫院肛腸科讓醫生看看診斷一下。平時多喝水，飲食注意清淡點，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“是不是肛裂我用手掰開照的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！