早泄是指性交射精時間低于四分鐘，最常見的原因是包皮過長包裹龜頭以及慢性前列腺炎引起龜頭神經(jīng)敏感度過高。你的情況考慮手淫過度產生前列腺炎，建議你最好到正規(guī)公立醫(yī)院就診檢查。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的癥狀重要是中醫(yī)所說脾腎陽虛而引起的性生活質量的下降。
      指導意見：
      建議要到中醫(yī)院綜合舌苔和脈象，來選擇補中益氣補腎陽的藥物進行治療，要注意加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力。
      

      手淫會導致陰莖、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低，容易誘發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、尿道炎，從而引起早泄、陽痿、勃起障礙等性功能障礙。平時可以多做運動，不要看黃色影像，穿寬松的內褲。房事前可以噴耐美爾噴劑，可以輔助延長房事時間，讓陰莖重新記憶新的時間一段時間可以得到改善。
      
      以上是對“和女朋友那個早泄，有手淫歷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！