凍瘡來臨時，可以采取外用凍瘡膏避免出現感染，注意凍瘡位置的保暖，多鍛煉身體，可以提高抵抗力，可以經常溫水泡腳，有利于腳部血液循環，疤痕時間不長可以用疤痕膏。
      

      一般來說長凍瘡的人主要是由于冬天的時候不怕冷，感覺到不寒冷，所以說他對自己的保暖做的不好，如果手上長凍瘡，腳上長凍瘡的話，那么你人家完全可以盡量把手揣在兜里或者戴個手套，這種情況一般是不會再長的如果自己不注意的話那么肯定還要反復
      

      病情分析：
      根據你的情況描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡你是手經常在冬天凍傷所以需要及時治療一下為好
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以用花椒煮水燙洗泡手，然后涂抹護膚霜，同時注意保暖，可以一入冬就開始操作，胖后局部熱敷熱敷適當按摩，局部沒事可以涂抹點喜遼妥軟膏或是疤痕靈軟膏
      
      以上是對“每年手腳都會長好幾處凍瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！