這種情況下，可能是身體虛弱，或者是體力不濟造成的，建議平時應該多吃些含蛋白質，鈣質豐富的食物，保持營養均衡，生活規律，不熬夜要有良好的睡眠，適當的做戶外的活動，增強體質。
      

      病情分析：
      根據您的描述，乏力，冒虛汗和周身酸痛一般屬于中醫上氣虛的表現，同時還可伴有大便乏力，厭食，少氣懶言等虛證。
      指導意見：
      建議：平時勞逸結合注意休息，少熬夜，注意飲食習慣，多吃一些補宜的食物。如果持續嚴重的可以適當吃點十全大補丸。
      
      以上是對“乏力使不上勁不知道啥毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！