您好，你這個情況目前看考慮是濕熱引起的，你這個可以喝點去濕熱的藥物進行治療，主要是考慮下焦濕熱，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食辛辣刺激性食物，可以喝點四妙丸
      

      缺乏規律運動鍛煉，四肢無力，吃完飯就想睡覺，多喝水少熬夜，水果蔬菜，疫情過后多曬太陽，戶外活動，瑜伽鍛煉，頸椎病犯了，注意體位，濕氣太重了，節食減肥
      

      病情分析：
      這個請問你小便量有沒有比以前少，或者是平時飲水也比較少，另外您的胃口怎么樣？
      指導意見：
      這個建議您最好再觀察一下看看，如果非常乏力的話，要住醫院查一下肝，腎功能或者是電解質等等，看有沒有什么異常。
      以上是對“最近全身乏力，沒有勁兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題，這種情況應該到醫院去看一看。
      指導意見：
      要是沒有什么特殊體力勞動的話，出現乏力的這種情況，也有也是有很多原因的，這需要到正規醫院去檢查一下，同時再查一下泌尿系。