這種情況建議首先應該科學規律的生活，每天要定時定量進餐，運動量也要適中，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，可以到醫院抽靜脈空腹血糖以及餐后兩個小時血糖。

      這個懷孕期間有糖尿病的話，要嚴格控制主食的熱量，那么少量多餐一次可以少吃一天可以吃多吃幾次的，同時吃完之后就要加強運動，可以有效地控制血糖，另外一個就可以注射胰島素來調整
      

      病情分析：
      您好，請問你有沒有做糖耐量試驗？有沒有其他什么不舒服的情況的呢？
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，建議你需要去醫院進一步檢查看看，最好做個糖耐量試驗，或者說做一個嗯糖化血紅蛋白的檢查，然后再具體處理。
      
      以上是對“懷孕7個月，血糖值總是不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！