你的這種情況可能是有點腎陽虛，建議節制性欲，戒煙戒酒，按時早睡早起，加強體育鍛煉，可以口服點金匱腎氣丸，輔以艾灸灸一下神闕穴和關元穴，堅持下去，肯定會有很大改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況考慮應該是前列腺炎癥腎陽虛引起的性欲減退，腿腳發涼，建議檢查一下吃藥調理
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛生多喝水多排尿按時休息口服復方玄駒膠囊和西帕依麥孜彼孜膠囊調理一下
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，或許是存在有體質偏頗的問題，可能可能是由于最近飲食作息不規律而引起的暫時現象。
      指導意見：
      建議你首先要做好身體的保暖，平時注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，然后去找中醫辯證調理一下體質。
      
      以上是對“男性腿腳發涼，晚上睡覺暖和也不容易緩過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      37歲的男性，晚上睡覺，屋里是暖和的，還是覺得腿腳發涼，可能下肢血液循環不好。
      指導意見：
      這種情況，按中醫辨證的話，可能屬于陽虛的表現。如果平時要抽煙喝酒，最好去醫院檢查一下，看看下肢血管有沒有狹窄，再定治療方案。