如果這樣的話，你這種情況需要去醫院做個腦電圖檢查看看有沒有問題，最好可以做個24小時視頻腦電監測看看，不能排除癲癇發作的可能性，建議去神經內科就診。
      

      病情分析：
      對于上述癥狀是由于神經因素不穩定，是由于心血不足導致的因素。
      指導意見：
      建議到專業的神經內科，保持良好的情緒和睡眠，避免過度勞累，避免熬夜，可以通過中醫針灸的方法。配合安神鎮靜的藥物，如口服安神補心膠囊，驢膠補血顆粒等可以治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的的描述，身體會不自主的抽搐，每次持續多長時間？考慮你可能是癲癇。
      指導意見：
      建議你去醫院神經內科就診，行腦電圖檢查，明確診斷。如果是癲癇，應遵醫囑堅持長期口服抗癲癇藥物，避免病情進一步加重。
      以上是對“睡覺不自覺時的抽搐行為”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！