骨折的愈合期為三個月，三個月之后可以拄拐下地活動，5個月的話可以脫拐走路。平時要注意休息，避免過度劇烈運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      建議你去當地醫院做一個股骨頸的ct看一看。主要看看股骨頸骨折到底沒有完全愈合，如果股骨頸骨折完全愈合了，是可以進行踩地踏實鍛煉的。但是不管怎么說股骨頸骨折有骨頭壞死的可能。
      

      股骨頸骨折空心釘內的固定五個月了，已經拄拐下地行走了，只要股骨頭的血運恢復股骨頸愈合、沒有股骨頭壞死，就是恢復的很好了，能不能判斷恢復的如何，可以做CT檢查，看看股骨頸骨折有沒有愈合，來決定什么時候可以脫離拐杖自己走路
      
      以上是對“股骨脛骨折內固定術后5個月可以下地踩實走著鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患者，從您描述的這種情況來看，您這種是股骨頸骨折上的螺釘，您這是，骨折多久了？
      指導意見：
      您好，患者從您描述的這種情況來看，一般的股骨勁骨折負重是需要半年以后逐漸負重的。從您這個片子來看，您，骨折愈合的還可以。