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為什么鼓勵早餐后半小時內嘗試排便

男 | 20歲 2020-03-01 11:10:54 6人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么鼓勵早餐后半小時內嘗試排便,在促進人們養成規律的排便習慣時,為什么鼓勵其在早餐后半小時內嘗試排便

醫生回復區

黃澈
黃澈 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網友:24888稱贊:1
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2020-03-01 11:11:41 我要投訴

      早晨大便對消化道是有直接的好處因為這樣會不會引起消化不良的情況發生的這種情況應該進行選擇系統的飲食規律均勻,不能出現暴飲暴食的情況發生的,才能夠達到很好的治療效果。
      

徐英
徐英 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術后用藥,男性乳腺 幫助網友:178023
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2020-03-01 11:14:51 我要投訴

      根據身體早餐以后經常出現半小時想要排便的情況。考慮是身體出現脾胃功能虛弱消化不良有關引起的胃腸道表現情況,可以考慮通過健脾消食促消化,調整脾胃功能,進行治療。
      

樊曉洋
樊曉洋 鄭州市第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 心律失常,冠心病,肺結核,感冒,結核,肺炎 幫助網友:12541稱贊:3
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2020-03-01 11:15:10 我要投訴

      人體經過一晚上后,腸道內容易積存宿便,已經失去營養性,而具有一定的代謝廢物毒性作用。所以建議清晨及時排出宿便,對腸蠕動以及排除代謝廢物均有幫助。
      
      以上是對“為什么鼓勵早餐后半小時內嘗試排便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃智強
黃智強 邢臺醫學高等專科學校第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療危急重癥,腦血管,頭痛,頭暈。 幫助網友:9584
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2020-03-01 11:15:15 我要投訴

      其實我們就要鼓勵養成排便的習慣,并不一定要在早餐后半小時內嘗試,你可以在任何時間養成就可以了,一般的情況下宿便它有毒性的。并且這個宿便在胃腸道的時候,它會水重吸收。造成了大便的干燥,就是我們出現了痔瘡的情況。
      

楊小花
楊小花 張家口宣化平安醫院   護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞等疾病的護理。 幫助網友:2549
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2020-03-01 11:13:25 我要投訴

      病情分析:
      每天養成定時排便對身體健康是非常有好處的,相比晚上排便,其實早上排便更好一點。因為早上可以將身體里面代謝的產物都清理掉,才可以重新進食,所以你要養成早上大便的習慣。
      指導意見:
      每天早晨起床的時候結腸蠕動功能會增強,吃完早飯之后又產生了胃結腸反射,從而促進我們的結腸蠕動。所以,每天早晨起床或者早餐前的兩個小時之內是最好的排便時間
      

張國
張國 滕州市城關醫院   藥師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,肺炎 幫助網友:13725
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2020-03-01 11:15:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,正常情況下,早上起來,活動活動,洗漱后進行排便,或早餐后排便,對身體健康有利。
      指導意見:
      注意保暖,適當運動,注意休息,放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,,多喝蜂蜜水,多吃含粗纖維豐富的食物多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物
      

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