28歲女性出現胸悶，喘上氣，大口喘氣才能舒服點，這種情況考慮很有可能是神經性的因素引起來的，需要做一下心電圖，心臟彩超和胸片除外心肺方面的疾病，可以口服谷維素，幫助改善癥狀，要調整好心態，避免精神緊張焦慮，轉移注意力，保持心情舒暢，勞逸結合，平時也不要熬夜。
      

      胸悶，有喘不上氣的，這種情況一定要排除肺部有沒有任何的問題？然后檢查一下心臟有沒有心肌缺血？這個就需要檢查才能明確診斷的因為對一個癥狀有可能是很多種病因引起的。
      

      胸悶，喘不上氣來，需要去做24小時的心電圖，心臟彩超，心肌酶譜等相關檢查，看一下有沒有心肌的供血不足？心肌炎等情況，盡量避免勞累，注意休息，不可熬夜，同時建議做一個血常規的檢查，看一下有沒有貧血？
      
      以上是對“胸悶，喘不上氣，28歲女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你對你現在所描述的身體狀況，大礙是因為氣血供應不足導致身體不適癥狀
      指導意見：
      建議首先提高機體免疫力至關重要的，平時注意保暖，注意休息，作息規律，保證充足睡眠，加強營養，保證充足氣血供應，堅持每天適量有氧運動，保證充足氣血供應，良好免疫力會自愈的，
      

      病情分析：
      您好！在干活后出現喘氣的現象?？紤]是心肺功能不足的表現，建議到醫院去做個心肺功能檢查。
      指導意見：
      首先排除心理方面的問題，再考慮呼吸系統疾病或者心臟系統疾病引起的。注意休息保暖，保持愉快心情，避免熬夜。