容易臉紅，一遇到尷尬的事就想掉眼淚
健康咨詢描述： 我第一次頻繁臉紅是在16歲，上了高中后，就越來越容易臉紅，甚至不敢與男生對話，有時候就看了班上的一個男生，就臉紅了，但是我真的不是喜歡他，就是臉紅了，后來我就越來越容易臉紅。開始是只對男生，后來上課回答問題，再到有時和女生對話也會臉紅，現在和家人相處也格外不自在，一緊張就眼淚想掉下來。現在總想和家人分開，想自己一個人去別處。
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你看見你們班的男生容易臉紅，像這種情況是正常的一個心理現象，因為到了青春期。女生可能容易害羞內斂。這個年齡段慢慢的會好的，建議你平時多培養些興趣愛好，不要老是關注這些事情，鼓勵自己與別人溝通交流，這個年齡段對異性有一些好感也是正常現象。不要太在意，學會順其自然。
病情分析：
你好，看了你的描述，認為是青春期的表現，緊張害著容易臉紅，很多女生都會有這個過程。
指導意見：
你好，看了你的描述，認為是青春期的表現，緊張害著容易臉紅，很多女生都會有這個過程。建議你可以找心理醫生做心理疏導，第二就是要多運動，增加運動量來努力調整；第三找一些有關青春期心理健康的書看
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