很懵很慌頭疼緊張一個月了
健康咨詢描述： 很懵很慌頭疼緊張呼吸困難頭暈，一個月了老想一些不好的事，特別緊張，心慌故意特別急促
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看你描述的情況，最近一個月自己覺得很蒙很慌，并且頭疼緊張，這個應該是心里因素導致的，是不是最近承受的壓力比較大，而出現了焦慮緊張情緒，最好還是去心理門診進行一下心理疏導和釋放，如果效果不好的話可以配合一些藥物。
老是緊張，慌亂，渾身震顫
去看看心里醫生吧。
你好，根據你的描述考慮可能是壓力比較大，精神比較緊張，上火等所導致的。不排除是心理因素所導致的，建議你可以進行一下心理疏導。必要時多進行戶外的有氧活動，多和他人溝通。注意休息，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
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病情分析：
以前有過嗎。是做過檢查嗎，有無其他疾病引起的，有無其他不適癥狀的
指導意見：
有可能是神經衰弱焦慮不安，可以服用谷維素，維生素，保持通風，保持愉快心情。
以上是對“很懵很慌頭疼緊張一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
最近兩個月，一起來就特別緊張，特別慌亂，躺著就還好，一起來就完了，特別害怕的感覺，渾身特別緊張，感覺很浮躁，不踏實
注意測量體溫。不要緊張焦慮不安，保持愉快心情，可以至市醫院心理科心理疏導。
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