你好。剛查出來懷孕，需要吃哪些食物？

女 | 34歲 2020-02-28 17:57:02 4人回復來自

健康咨詢描述：你好。剛查出來懷孕，需要吃哪些食物？在飲食上需要注意什么？？

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2020-02-28 18:00:17 我要投訴

在懷孕早期，是胚胎發育的關鍵期，也是危險期，這個時期是比較容易流產的。在懷孕早期要注意休息，避免勞累。少喝含有咖啡因的飲料，遠離酒精香煙，這些也是會對胎兒造成影響。

權學英東營市中醫院副主任醫師擅長: 產科：妊娠期糖尿病，妊娠高血壓疾病，簽字胎盤等高危幫助網友：1933

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2020-02-28 18:06:52 我要投訴

34歲，建議吃葉酸，至少到孕三個月。同時也建議葉酸代謝基因，如果屬于高危的情況，可以抑制補充葉酸。孕早期是胎兒器官分化的關鍵時期，同時也是妊娠反應的時期。飲食上要清淡，容易消化。而且要膳食營養平衡，不要挑食，辛辣刺激以及油膩不易消化的東西少吃。

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2020-02-28 18:07:34 我要投訴

你好恭喜你。現在一定要少著涼，少生氣，吃上葉酸片，這個是促進寶寶神經管發育的，一般吃到孕三個月。少吃牛羊肉，這些比較容易上火的食物，嗯，飲食清淡一些，多吃點含維生素豐富的食物。辣椒最好也少吃，容易引起胃腸道的炎癥，容易引起拉肚子。后面就是定期產檢。少活動多休息，產檢的時候可以查個孕酮的數值。

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2020-02-28 18:04:39 我要投訴

      病情分析：
      問題分析你好，：剛測出懷孕，最好是及時的補充葉酸，在飲食方面最好是以清淡飲食為主，不要吃油炸辛辣的食物，營養一定要均衡，
      指導意見：
      建議：多吃一些綠色蔬菜和時令水果，不要吃涼性的食物，比如螃蟹，不吃山楂，吃東西時一定要記得干凈，有寄生蟲的東西最好不要吃，比如小龍蝦一類，最好是吃熟食。