如果是出現失眠的情況，建議你應該結合中藥調理效果會很好的，平時要注意多休息不要勞累，多保養身體，提高免疫力增強體質，不要吃辛辣刺激性食物，需要注意多休息。
      

      可以制定一個詳細周密的健身計劃，甚至可以請健身教練健身，健康的減肥，不節食，然后又能夠瘦身，這是很很理想的一個瘦身方式，因為身體健康是最大的前提條件。
      

      氯氮平為二苯二氮雜卓類抗精神病藥，主要用于治療急慢性精神分裂。氯氮平副作用有頭暈、無力、嗜睡、惡心嘔吐等，還有食物增加和體重增加。您的體重增加是由于藥物增加食欲而引起的，停藥后應該控制飲食，進行適當鍛煉來減重。降低食物還會引起一系列的并發癥。得不償失
      
      以上是對“有失眠癥長期服用氯氮平引起食欲增加體重增加”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是藥三分毒，失眠癥盡量自己調整睡眠時間，可以通過中醫藥治療改善，沒必要一直吃氯氮平的。
      指導意見：
      建議氯氮平不再吃了，換成其他的治療失眠的藥物，或者是中醫方法調理，減低食欲如果靠自己少吃飯更好，不要總是依賴藥物。
      

      病情分析：
      您好，氯氮平鎮靜作用強和抗膽堿能，不良反應較多，常見有食欲增加和體重增加.?您這是屬于藥物的副作用。如果必須吃藥控制最好在臨床醫生的指導下調整用藥。
      指導意見：
      如果只是單純的失眠，最好找到原因，可以去心理門診進行心理疏導，參加力所能及的體育鍛煉提高機體免疫力。