建議去醫院做個頸椎磁共振和腦磁共振檢查，明確診斷，可以口服復方丹參滴丸、甲鈷胺進行對癥治療。平時要注意休息，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，注意低鹽低脂飲食。

      從你的描述看，考慮你目前的癥狀，不排除是頸椎原因引起來的，建議你到當地醫院檢查一個頸椎磁共振，排除頸椎病的原因，建議平時生活中注意休息，避免長時間低頭寫作等，頸部不適的話，可給予熱敷等物理治療，觀察看看
      

      病情分析：
      這個手足發麻，左側肢體那么說明有供血不足現象，主要是看一下子。查一下子這個頸椎呀，x片看一下子有沒有增生現象。要進一步檢查核磁共振也可以的。
      指導意見：
      根據你這個病史提供的分析，那么根據左側肢體發麻，上下肢都有這種癥狀，那么首先考慮到的是疾病，有頸椎病也可以引起這種癥狀常見的。
      
      以上是對“左手左腳發麻，躺著也發麻。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！