如果早上空腹的血糖4.7這個沒有任何問題的，如果不超過五點一三就沒有任何問題。早餐后的這個兩個小時的血糖稍稍偏高，然后您通過注意飲食，不要吃糖的東西，也不要吃的太多，看能不能恢復到正常？

      你好，你這種情況血糖是正常的嗯，不用擔心，定期監測就行了！平時吃飯一定要注意，不要吃太甜的，油膩的食物，而且得需要注意多活動，多鍛煉！你現在屬于孕期，定期產科門診復診檢查血脂血糖，血壓等！有問題再聯系！

      病情分析：
      根據您所描述的情況，孕21周在家自測指尖血糖，空腹血糖4.7，早餐后一小時8.9，餐后兩小時6.5，正不正常
      指導意見：
      根據您所描述的這個情況，考慮是輕度升高，控制飲食之后應該血糖就會下來，暫不需要藥物治療，不用太擔心。總體建議：1.控制飲食，適當運動，全天主食總量控制在5-6兩，包括米飯饅頭面條粥等所有米面制品，不吃過甜的東西，不吃油炸煎烤食物，多吃菜，蔬菜不限量，2.監測體重，整個孕早期（12周以內），體重增加應小于2kg；孕中、后期，每周體重增加0.3-0.5kg；肥胖者孕期總體重增加8kg左右，正常體重者增加12.5kg最好。3.監測胎兒發育情況，按孕檢時間按時彩超；4.監測血糖，包括空腹和餐后2h血糖，每周至少監測一次全天血糖如果控制飲食運動之后血糖仍然高，建議當地內分泌科就診，需要藥物控制血糖了。在不低血糖的情況下，控制標準①空腹血糖＜5.3mmol/L；②餐后1小時血糖＜7.8mmol/L；③餐后2小時血糖＜6.7mmol/L。注意休息，保持情緒穩定。
      
      以上是對“孕21周在家自測指尖血糖，正常值多少？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！