從檢查結果來看有髕骨挫傷及半月板損傷，建議局部用石膏外固定6~8周，急性期注意休息，避免下肢的負重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      您描述的情況，檢查報告比較清楚，要排除骨折，有韌帶的挫傷，建議暫時減少活動，嚴重需要排除骨折檢查一下ct，然后如果積液和損傷比較嚴重，可以關節鏡手術治療，暫時抬高患肢注意腫脹情況，及時復查。
      

      整體上看問題不是太嚴重，就是磁共振報告的有外側半月板后角，前交叉韌帶有損傷，股骨有挫傷，這樣的骨頭挫傷在x光片上是看不到的，就是說現在要消腫，制動止痛，可以服用這個邁之靈，消腫，布洛芬緩釋膠囊止痛，適當的鍛煉，以休息為主，等消腫以后行走活動試一試，如果有卡壓或者明顯的疼痛，再進行關節鏡探查。，一般不需要
      
      以上是對“出去上廁所的時候，摔了一跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述為膝關節外傷后腫脹疼痛，核磁共振顯示交叉韌帶損傷，半月板損傷，建議膝關節鏡探查清理，建議適當休息一段時間，建議口服氨基葡萄糖膠囊。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，進一步檢查排除骨折需要做三維CT重建確診。
      指導意見：
      目前考慮骨挫傷，韌帶半月板損傷。制動休息，二十四小時內冷敷，二十四小時后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。骨折輕度的石膏外固定，嚴重的考慮手術。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于關節損傷引起的癥狀，目前屬于骨頭挫傷以及關節積液沒有明顯的其他損傷建議可以先保守治療，一般容易引起局部疼痛腫脹。
      指導意見：
      您的情況我建議注意局部關節制動，不能長時間活動，目前最好到醫院骨科進行適當固定，服用一些活血化瘀止痛的藥物，比如美若西康膠囊和云南白藥膠囊，局部可以用狗皮膏外貼，癥狀會慢慢改善，如果關節積液增多的話需要進行抽吸，祝你早日康復。
      
      以上是對“出去上廁所的時候，摔了一跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，全身壓力都在腿，雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道，一個人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上，人一生中70%的活動和能量消耗都要由腿來完成；人體最大、最結實的關節和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車，膝蓋則承受著9倍于體重的壓力；腿部肌肉也要經常與大地的引力進行搏斗，保持緊張狀態。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節形成了一個鐵三角，承受人體最主要的重量。
      指導意見：
      建議外傷后48小時內冷敷患處，以減輕腫脹疼痛，48小時后，艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水燙洗患處，以活血化於，患肢制動抬高。