指導意見：
      目前出現手腕的疼痛，活動感覺明顯，主要考慮為腕關節的滑膜炎等導致，主要是手腕部的多休息，減少手腕的活動，保持制動，其次是可以外用氟比洛芬酯鐵劑止痛治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及提供的照片，可能是腱鞘囊腫造成的。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，避免過度勞累，尤其是不要長時間一個姿勢，注意保暖，間隔一段時間要活動活動筋骨，局部可以用熱毛巾敷敷，按摩一下，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      根據你的提問，右手疼痛有4天了，現在發現疼痛的地方鼓起來了。
      指導意見：
      這個有可能是你受傷導致的，建議你可以貼個活血化瘀的膏藥來試一試，或者是自己用艾條來灸一灸都行。
      
      以上是對“右手手腕疼了四天的時間。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！