你好，可能由于活動少，體內攝入與消耗的熱量不平衡，熱能積聚導致了肥胖，體重增加，乳房也會增大，建議飯前喝湯吃蔬菜，增加飽腹感，進餐細嚼慢咽，每餐17~33分鐘，體重科學的下降，乳房也會適當的變小，穿適合罩杯的胸罩。
      

      病情分析：
      減肥實際上就是身上的脂肪給減下來，胸部也是脂肪，如果減肥成功，瘦下來胸部就會跟著變小，
      指導意見：
      減肥，它是一個整體，不可能說指定局部瘦某一塊地方的，身體不是說，吃水果一樣，沒有這樣選擇的
      

      病情分析：
      你好：我們女性的乳房，主要是由脂肪組織和乳腺組織組成，以脂肪為主。減肥的話，會有明顯的瘦胸。
      指導意見：
      指導意見：應該科學減肥，合理的控制飲食，加規律的運動。減肥不要急于求成，要循序漸進，不推薦在短期內通過節食、過量或過度的運動，造成體重在短期內急劇下降，會對身體健康造成影響的。
      
      以上是對“我最近在減肥有點煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！