這種東西可是可以，但是現在這種口服液可能效果都不怎么樣，補氣血的話，其實最好的還是一個飲食要全面啊，生活要規律啊，再加一些體育鍛煉，其實你這么年輕，通過這些飲食運動生活的注意，不需要吃太多的一些藥物來補，如果您硬是要吃的話可以吃點驢膠補血沖劑??！
      

      根據你的癥狀描述，如果是氣血虛，建議你吃八珍顆粒，如果是因為營養不良導致的氣血虛，需要增加飲食，均衡營養，如果是因為月經不調引起的出血量多，導致氣血虛，需要調月經。
      

      病情分析：
      您好，養血口服液的話建議用一些復方阿膠漿來治療，忌食辛辣刺激性的食物。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況建議用一些復方阿膠漿來治療，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物，愿您早日康復。