您好，根據檢查結果，考慮是膽囊炎，消化不良引起的，可以口服一些健脾胃助消化，消炎藥治療，適當的鍛煉身體促進血液循環，提高機體免疫力，少吃辛辣刺激的食物避免飲酒。

      這種情況應該考慮是由膽囊炎引起的可能性比較大，與精神緊張和思想壓力過大也有一定的關系。建議可以服用阿莫西林，雞骨草膠囊和清開靈膠囊等藥物治療效果比較好，乳腺增生先不用處理。同時要多喝水，吃清淡易消化的飲食，忌生冷辛辣等刺激性食物。要注意休息，注意觀察。

      病情分析：
      根據你說的情況，已經排除新冠狀病毒感染，可能是感冒或者緊張引起的。
      指導意見：
      建議放松心情，多喝水，飲食方面清淡飲食，可以服用一些清熱解毒藥物和調整腸道菌群藥物，膽囊炎可以服用一些消炎利膽藥物。
      以上是對“體溫一個月了一直37-37.3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！