指導意見：
      你的這種情況可能是膝關節骨性關節炎引起的，建議拍膝關節X線片檢查。可給予雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖片口服治療。也可給予理療，針灸、針刀，注射（打封閉治療、打玻璃酸鈉治療）、浮針、熱敏灸，活血化瘀的中成藥等治療。

      根據現在腿部關節全部組織出現疼痛的情況，考慮是韌帶拉傷或者是局部阻礙，出現了受寒受涼引起的風濕性關節病變有關，有必要到醫院通過相關的檢查確認以后采取好消化與局部組織外用藥物的方法進行局部治療。

      病情分析：
      你好你的這種情況看圖片是有膝關節腫脹呢？受外傷了嗎？應該去醫院做個檢查看看有沒有積液，如果有積液可以抽出來，加壓包扎。
      指導意見：
      如果你最近兩天沒有受外傷，就可以多做熱敷烤電理療，抬高患肢，減少活動量，口服布洛芬緩釋膠囊消炎痛飯后服用，貼敷活血止痛膏，涂抹扶他林試試，注意保暖，不要受風受涼，祝你身體健康。
      
      以上是對“內關節疼痛已經痛了一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！