頻繁的手淫一定會造成腎氣虧虛，腎精的不足，進而出現腰膝酸軟，乏力，盜汗，脫發，失眠，陽痿，早泄，陰莖短小等一系列問題。如果有看過中醫認為是腎陽虧虛的話，可以服用金匱腎氣丸，復方玄駒膠囊等溫補腎陽的藥物，至少需要三個月甚至半年以上的調理時間。
      

      長期手淫不但容易影響陰莖的生長和發育，還會影響身體健康，長期下去容易導致婚姻性功能低下，所以說目前解決的最好辦法就是戒掉手淫，平時加強體育鍛煉，多吃牛羊肉干果等進行調理
      

      病情分析：
      偶爾手淫不可怕，但是一個月多次的話，就會影響身體，出現乏力，龜頭敏感性降低，不易勃起。
      指導意見：
      減少手淫次數，強健身體，建立積極向上的心態，不必用所謂的補腎，補陽藥。堅持好了，半年既可見效。
      
      以上是對“陰莖萎縮，沒有晨勃，稍有疼痛，勃起無法長時間維持”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！