你這種情況有可能是頸椎病引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，再對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，不要過(guò)于勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)和電腦，要多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，必須戒掉手淫。
      

      我感覺(jué)有可能是精神緊張，睡眠不足也不排除是壓力較大，也有可能是低血糖或者是低血壓，也不排除是腦供血不足或者是腦缺血。到神經(jīng)內(nèi)科看一看，做一個(gè)顱腦的核磁共振和血管成像。多吃蔬菜水果，多喝水避免辛辣食物，可以使用歸脾丸。