指導意見：
      你好，目前的情況考慮植物神經功能紊亂的可能，建議您逐步調整好作息。如疫情緩解，適當的舒展性運動可能對您有所幫助，要循序漸進，逐步調整，注意觀察癥狀變化情況。必要時可考慮服用谷維素改善植物神經治療。
      

      你好！長時間的熬夜勞累，時手機、盯電腦，容易出現，視疲勞、腦神經疲勞。而出現心臟神經癥表現為胸悶、氣短、乏力精神不振、建議去醫院內科就診、做心電圖等檢查排除心臟問題引起。建議看中醫服中藥調理。
      

      病情分析：
      對于上述癥狀是由于平時生活不規律導致的現象。需要通過平時生活調理以及通過藥物改善。
      指導意見：
      保持規律的生活習慣，避免過度勞累，保持每日睡眠八小時以上，建議每晚十點以前準時睡覺。可以口服安神補心膠囊，甲鈷胺片，谷維素片，維生素b一片等治療。
      
      以上是對“平躺睡覺，氣短胸悶，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！