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有時經(jīng)常自言自語，內(nèi)心孤獨雙重性格
女 | 20歲 2020-02-24 20:05:44
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健康咨詢描述： 醫(yī)生你好我有時經(jīng)常自言自語但是內(nèi)心比較孤獨，而且有時候腦子里經(jīng)常想到一些悲傷的事就控制不住自己的眼淚與情緒比較煩躁。雖然在外人看來我是一個很活潑開朗并很愛笑的女孩但我覺得那不是真正的我。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-04 07:16:36 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您描述的問題經(jīng)常自言自語，孤獨，雙重性格，哭泣，煩躁，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院面診醫(yī)生，進一步查找原因，明確診斷，采取相應的心理疏導藥物治療。
指導意見：
培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，減少不良刺激，避免精神緊張，保持心情愉悅，適當運動，勞逸結(jié)合，作息時間要規(guī)律。
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