健康咨詢描述: 一直以來有口氣,舌苔發黃,早起口干舌燥。有去醫院檢查和吃藥也沒有解決問題。
舌苔發黃,口臭是口腔疾病,胃腸道消化不良所導致的,可以注意口腔清潔,同時可以口服活菌片調理腸道環境。口干舌燥咽干沒有咽喉不適干嘔咳嗽的和維生素B的缺乏有關系,可以口服復合維生素B片,也可以喝胖大海或金銀花,菊花泡水喝,平時避免吃辛辣食物,保持良好的排便習慣。
還有其他什么要注意的嗎?一直有口臭!平時也有買涼茶這些喝的,去醫院檢查胃鏡和幽門螺桿菌也說很正常的,平時就在十二點睡覺,飲食都很規律,
平常注意作息規律飲食清淡。
口干舌燥的情況一般都是陰虛火旺,津液損耗導致的,注意多食養陰生津的食物,避免辛辣刺激易上火的熱性飲食。平日保持口腔清潔,早晚好好刷牙,飯后及時漱口,定期洗牙去除牙結石,多飲水,有慢性咽炎可以用羅漢果,胖大海泡水喝。加強身體鍛煉,提高抵抗力。
還有其他什么要注意的嗎?一直有口臭!平時也有買涼茶這些喝的,去醫院檢查胃鏡和幽門螺桿菌也說很正常的,平時就在十二點睡覺,飲食都很規律,
注意保持口腔衛生,早晚各刷一次牙,睡前刷完牙不要吃東西。
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