病情分析：
      您好，根據您敘述的情況，長期咀嚼檳榔導致臉部的雙側咬肌變大。
      指導意見：
      建議平時少嚼檳榔及口香糖等，少吃堅硬難嚼的食物，可適當進行按摩、涂抹緊致霜，會略有改善，必要時可打瘦臉針。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，咀嚼肌經常吃東西，會相對增大，但是主要還是骨骼的問題，所以臉大不是一方面的原因。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，適當運動，保持積極樂觀心態。
      
      以上是對“臉的二邊腮很大，有沒有什么好的辦法解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！