月經期間出現腹痛嚴重的情況，有血塊的情況發生，考慮是由于月經不調或者氣滯血瘀引起的表現，這種情況首先應該進行做彩超進行檢查子宮內膜情況，同時應該進行到婦科進行治療。

      這種情況應該考慮是由血塊造成的，主要是由于月經血量過多引起的，也有可能治脫落的子宮內膜。如果沒有發燒和腹痛特別嚴重等癥狀，可以繼續觀察。如果不放心，可以到當地正規公立醫院婦科就診檢查一下，由專科醫生根據實際情況采取相應的處置和治療，這樣是最安全的。
      

      您好，生理期不舒服考慮是痛經引起的，可以口服紅糖姜水進行緩解，或者用暖寶熱敷促進血液循環，減輕疼痛，避免重體力勞動，多休息，多吃一些有營養的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“生理期不舒服，很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮你是生理期出現腹痛。腰疼并且有淤血的情況，請問以前有過這種癥狀嗎？
      指導意見：
      建議你的這種情況，建議平時生活上禁忌辛辣食物和涼性食物。可以適當的喝點紅糖姜水和益母草顆粒。