總是覺得胃脹想嘔吐的情況。這個一定要注意，是不是這個吃完飯馬上去運動造成的？這種胃部的情況。平時有沒有胃炎呢？或者說膽囊炎的這種情況。吃這個燕麥粥應(yīng)該不會導(dǎo)致這種情況。
      

      這種反胃嘔吐的癥狀有幾次了，而且再沒運動前有這種癥狀嗎？如果和運動有關(guān)系，那么以后吃完飯后盡量多休息一會兒，一小時以上再適當?shù)幕顒樱炔灰鰟×业幕顒樱徑庖幌?br />      

      身體經(jīng)常出現(xiàn)了胃脹，伴有身體出現(xiàn)想要嘔吐的臨床情況，考慮使身體出現(xiàn)慢性胃腸的炎癥感染消化不良有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，通過健脾消脂注膠化理氣的藥物進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      
      以上是對“鍛煉后，老是覺得胃脹，想嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析鍛煉后老覺得胃脹想嘔吐。可能是受涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診，完善相關(guān)檢查。做個胃腸彩超。查一下血常規(guī)。根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑對癥服藥治療。平時注意飲食清淡營養(yǎng)易消化。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是急性胃炎，消化不良的，這種情況有可能和運動劇烈有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飯后避免劇烈運動，這種情況應(yīng)該問題不大，可以給予口服乳酸菌素片，嗎丁啉片，進行治療此種情況的
      

      病情分析：
      您好，這種情況不能排除飲食的原因，另外就是腹部受涼引起的，建議用一些保護胃黏膜的藥物來治療。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況建議用一些嗎丁啉，泮托拉唑和保和丸來治療，忌食辛辣刺激性的食物，愿您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      明確是由鍛煉引起的胃脹嘔吐，考慮是飲食沒有消化，就運動引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議適量運動，根據(jù)需求是否可以減少運動時間或者強度，或者改變做運動的時間，盡量避免在飯后運動
      
      以上是對“鍛煉后，老是覺得胃脹，想嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！