感情的事情要找兩方面的原因。你自己有沒有什么做的不合適的，讓你女朋友提出分手？這種心理壓力大和情緒的改變可以引起失眠。好男兒志在四方，只要你自己努力，我想能夠找到新的幸福。

      很能理解你的心情。畢竟相處三年了，有感情了。但是相處三年了，女朋友卻提出分手，要分析分手的原因，最好雙方能好好的談一談。如果自己有哪做的不對，可以以后改正。要走出分手的隱形，女方能提出分手，你也別在糾結，盡快投入到新的生活中。如果女朋友特別在意你，知道分手后你的痛苦，也不會和你分手，你痛苦和傷心她也不會知道。忘記吧。

      你好，不知道分手的是什么原因？如果她是因為不愛你了，和你分手這對你來說其實是公平的，因為勉強在一起不會幸福，但是如果有其他的客觀原因，比如異地戀或者是家庭背景，或者是生活習慣，學歷等原因，那么你也要理解，心里雖然難受，但是相信屬于你的知音一定在不遠處等你！
      以上是對“心里問題，就是心里很難受，晚上睡不著，總是失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的心情我完全能夠理解的，所以遇到這種事情都會心里難受，而且你們的感情很好。
      指導意見：
      但是人要向前看。雖然這段感情結束了，但是您要面對一個新的未來，你會遇到一個更好的女孩子，這是肯定的。現在您首先要做的是要走出困境。

      病情分析：
      你好，根據你對目前狀況的敘述，和女友在一起三年，卻分手，現在心理很難受，晚上睡不著，總是失眠，這種情況建議做如下調理
      指導意見：
      跟女友分手的確讓人心理難受，一時接受不了，如果能挽回這段感情的話，希望你重續前緣，不行就逐漸淡忘吧，轉移注意力，把更多的時間和精力投入到工作學習中去，口服安神補腦口服液及柏子養心丸

      病情分析：
      分手就分手了，不要過多的去想。不是耍的久，就不會分手的。
      指導意見：
      總是失眠，可以吃點促進睡眠的藥。轉一下注意力，可以找朋友耍下，或則這些事情做。實在不行可以去看下心理醫生。