好長時間了突然就無緣無故害怕緊張

男 | 20歲 2020-02-20 00:08:35 2人回復來自

健康咨詢描述：好長時間了突然就無緣無故害怕緊張害怕的時候乏力啥都不想干

投訴

其他類似問題

劉睿吉林省吉林中西醫結合醫院主任醫師擅長: 中西醫結合內科臨床工作，貧血、過敏性紫癜、血小板減幫助網友：5521

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-02-20 00:13:11 我要投訴

根據你所描述的情況，綜合分析病情，你可能近段時間比較疲勞，熬夜太多，導致精神緊張，引起你所敘述的癥狀。良好的生活起居習慣是健康的基礎，建議不熬夜，充足睡眠，不吸煙飲酒，不食辛辣油膩食物，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體。如果正常起居，半個月后仍沒有起色，建議到正規醫院就診。

2020-02-20 00:17 ask92809612kw 追問

這個病時間長了就時不時就這樣

2020-02-20 00:24醫生回答：

可以先到正規醫院檢查一下身體，排除器質性病變之后，可以給予中藥調理。

2020-02-20 00:26 ask92809612kw 追問

檢查的話檢查心臟嗎半年前做了心電圖那時候是沒有太大問題的說的有點供血不足不知道我這個怎么回事

2020-02-20 00:30醫生回答：

檢查肝功，腎功，甲功，血常規，尿常規，便常規，心臟彩超，肝膽脾胰彩超等等，不要到體檢中心去體檢，要到內科請醫生指導下，做各項檢查。

2020-02-20 00:32 ask92809612kw 追問

這些大概話費多少錢呢這些功能不好也導致心慌乏力害怕嗎

2020-02-20 00:35醫生回答：

是這樣的，估計千八百塊錢夠用了。你也可以到正規醫院的中醫科，請專業中醫師面診，給予中醫藥調整。

楊雪飛安陽市中醫院主治醫師擅長: 外感發熱,咳嗽,喘證,感冒幫助網友：19225稱贊：12

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-02-20 06:14:11 我要投訴

和心理作用有很大關系，是心理障礙性疾病。克服過度恐懼緊張害怕等不良情緒刺激，以順其自然的心態對待，積極進行心里情志調節，深吸氣呼氣，減輕壓力。轉移注意力，培養興趣和愛好。現在疫情比較重，等疫情解除，可以外出旅游，散心，爬山，游泳，騎自行車等有氧運動。可以口服解郁丸，嚴重的話可以進行心理咨詢治療。