可以口服抗過敏藥：依巴斯汀片，潤燥止癢膠囊。減少洗澡的次數，洗澡的時候患處不要搓，少用肥皂沐浴露等洗滌用品。洗完澡后要外涂擦潤膚霜保濕。盡量少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據你的簡單描述，無法準確確診，引發皮膚瘙癢的疾病，有好多種。比如過敏性疾病，內分泌失調，肝功能異常等等很多原因都可以引起皮膚瘙癢。
      指導意見：
      建議親自去醫院皮膚科做全面詳細檢查并確診，根據檢查結果采取針對性的治療，切勿盲目診斷亂用藥，以免造成不良后果。