您好，有可能是因為皮膚的衛生條件差，加上局部保持同個動作時間過長，負重等引起目前的癥狀，建議，皮膚外表的話，可以使用消炎的藥物，比如金霉素軟膏，同時適當的活動一下，但避免負重，可以做下熱敷和按摩，先觀察一下。
      

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎、肱骨內外髁炎的可能性大，與勞累，受涼，姿勢不良及劇烈運動等有關系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，外用扶他林軟膏，多揉會讓藥物滲進去。痛的厲害的話口服些藥物：布洛芬緩釋片或塞來昔布膠囊等。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是屬于皮膚有一點細菌感染出現的紅點和發痛的情況。
      指導意見：
      像這種情況暫時不需要做特殊的處理，注意皮膚的清潔衛生就可以了，可以擦一些絡合碘消毒
      以上是對“肘關節痛還有一個紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！