你好，脫發的原因比較復雜的，不一定是手淫過度造成的。有可能與精神緊張，壓力大，自身免疫因素，先天遺傳因素等有關系。平時注意放松心情，緩解壓力，避免熬夜勞累，戒除手淫只能說有所改善，并不能完全好的。最好到醫院皮膚科，根據個人具體情況制定治療方案。
      

      指導意見：
      您好，從描述來看的話手淫過度會導致精血虧虛的，精血不足就會導致脫發，人體消瘦，乏力，納差等營養欠佳的表現，戒除手淫之后，后天調養的話應該是可以逐漸改善的，但是要堅持。
      

      病情分析：
      方便的話可以拍個照片來看看，看一下你頭上的頭發發量具體情況如何。
      指導意見：
      從你的描述來看，你是懷疑自己因為手淫過度引起了脫發，考慮可能是有點腎虛導致的，可以考慮中藥調理調理。你還年輕頭發應該能重新長出來。
      以上是對“手淫導致脫發嚴重，可以恢復嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      送你目前的年齡來看養成良好的飲食生活習慣，是能夠慢慢地恢復的。一定要自己注意調養。
      指導意見：
      但是嚴格來講，手淫可能會引起腎虧，但頭發主要與氣血有關，出現氣血虧虛就容易出現脫發，與脾有一定的關聯。
      

      病情分析：
      長期手淫會引起腎精虧損，精血不足，不足以榮養毛發，導致毛發黃不光澤脫發等。
      指導意見：
      首先戒掉手淫，減輕壓力，不要熬夜，可以用中藥調理。口服六味地黃丸加何首烏養血生發片
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況看只要戒除手淫頭發還是有希望恢復的！手淫過度損耗腎陰，腎主骨生髓，開竅于耳和二陰。
      指導意見：
      其華在發。所以腎陰不足可以出現頭發發質差，腰膝酸軟，五心煩熱，甚至影響以后的性功能，但是發質也和個人體質有關系，您解除了肯定會好，您可以口服六味地黃丸！
      

      病情分析：
      要杜絕手淫，需要多些時間休息，手淫過度，可以導致腎虛，從而出現腰酸腿軟，頭暈乏力，脫發等癥狀，需要給予補腎等治療。及時就診，給予正規治療。
      指導意見：
      戒除手淫，平時避免熬夜，放松心情，增加發質營養，避免脫發，不要過于緊張。
      
      以上是對“手淫導致脫發嚴重，可以恢復嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！