腎虛是指經濟不足或者是腎陰陽虛弱損，主要是由于先天不足，房事過度，年老體衰等因素引起，患者可以出現疲乏，腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，尿頻等癥狀。建議平時經常做一些腰部的運動。而且要加強各種營養物質的攝入，尤其是優質蛋白。
      

      您的癥狀胸部有些刺痛，背部酸痛，腰也很酸，渾身乏力，首先考慮是由于腎虛導致的現象，建議服用補腎的藥物進行調理來改善癥狀，日常生活中飲食也要營養搭配均衡，多吃一些高蛋白，高鈣的食物來增強體質。