如果既往月經周期規律周期30天，孕周一般是以末次月經推算，如果末次月經記不清楚，是以早期超聲孕囊大小推算受孕時間，11月5號檢測提示懷孕76天，那么你的受孕時間應該是在9月8號左右。
      

      病情分析：
      你好，根據11.5號檢查，懷孕76天，那么末次月經應該按照8.20號來的，所以8.19號同房出血，沒有懷孕，可能是月經。
      指導意見：
      建議一般月經不詳的，需要根據第一次檢查的推算比較準確，8.19懷孕的可能性不大。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果11月5號推算懷孕是76天的話，那么末次月經應該在8月21號前后，排卵日應該是9月7號前后。所以8月19日應該不是排卵期，應該在9月7號前后懷孕的。因為你的末次月經不很清楚，所以只能估計。
      指導意見：
      建議：懷孕早期一定要注意休息，不能熬夜勞累，盡量避免感冒，保持心情舒暢，營養飲食，吃高蛋白高維生素，飲食不吃，生涼，辛辣，油膩，刺激性的食物，遵醫囑補充葉酸到12周，注意外陰衛生，三個月內禁忌性生活，按時產檢。
      
      以上是對“我大概什么時候懷孕的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！