你好，根據你的描述情況看，可以局部涂抹安爾舒或者是蘆薈膠有利于疤痕恢復的，這幾天注意休息，注意衛生，保持局部清潔干燥，清淡飲食多喝水，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物有利于恢復的，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，這種情況應該考慮是去正規醫院的整形外科去咨詢看看有什么好的方法可以祛除疤痕
      指導意見：
      建議你去正規醫院的整形外科去咨詢，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要吃油炸食品，注意保持局部清潔衛生

      病情分析：
      局部有部分壞死組織沒有完全吸收代謝掉，或者是毛細血管里邊的瘀血殘留，可以試著用云南白藥氣霧劑涂抹，經常按摩，應該會好轉。
      指導意見：
      如果有耐心的話可以用濕毛巾熱敷，平時加強補水和保濕。如果不嫌麻煩，可以涂上紅霉素軟膏，也會有所幫助，但是能不能完全恢復到正常皮膚顏色就不好說了。
      
      以上是對“摔傷后留下的疤痕怎么才能消除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！