通常情況下，人體在上火之后經常會出現這種情況，解決的辦法也很多，比如要注意多喝水，多吃清淡的東西，不要吃太辛辣的東西，要注意作息時間，不要熬夜，疼痛的地方可以噴西瓜霜，也可以服用清熱解毒的，比如三黃片

      結合你局部的照片來看，你這種情況是口腔潰瘍形成，會出現明顯的疼痛，這種情況下，需要用康復新液五毫升含漱，每次三分鐘，每天六次，同時口服口炎顆粒一次一包，一天兩次，不吃刺激性辛辣的食物，盡量的以流質飲食，軟食為主，用成纖維細胞生長因子局部噴涂，就會促進口腔潰瘍加快愈合的。