是為什么才出現這種癥狀，感覺特別討厭
女 | 12歲 2020-02-16 20:34:01
2人回復
來自
健康咨詢描述： 剛開始幾年背書很慢，老師說了背書的方法后就快了起來，但最近這幾年又變得很慢.背書時也不知道在想什么，一小段讀了好幾分鐘都背不過，集中不了精力，腦袋也整天昏昏沉沉的。
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周裕蘭 撫州健強第五醫院 主任醫師
擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發性高血壓,高血糖
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2020-02-16 20:38:20
你好，你所描述的情況考慮神經衰弱的可能，與心理壓力過大有關，需要及時調整心態，必要時到正規心理咨詢機構進行心理疏導，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，積極參加有氧運動，提高身體機能。
2020-02-16 20:40
ask92097020rl
追問
嚴重嗎，而且我才初一，不可能吧
2020-02-16 20:41醫生回答：
保持良好心態很重要。
2020-02-16 20:43
ask92097020rl
追問
那可能性大嗎
2020-02-16 20:56:02 我要投訴
這種情況可能與平時學習壓力過大有一定關系，建議放松自己緊張的情緒，可以多做一些針對專注力的訓練，還可以多吃一些核桃等堅果類的食品，對營養腦細胞是有一定好處的，而且每天保證足夠的睡眠時間。
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