建議您生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢；經常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用。平時要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物，要戒煙限酒，避免上火和保持大便通暢是很重要的。祝你健康。
      

      病情分析：
      你說的是小便帶血還是大便帶血，便血有兩種的你細說下哦，具體是哪種便血，是肉眼可見的血顏色還是已經變化的
      指導意見：
      這個表述不全不好具體看的，經前期會規律出現的小便血可能是濕熱的影響，大便血可能是自身痔瘡，肛裂等影響

      病情分析：
      根據你的情況描述，大便便血一般屬于內痔的可能性最大。
      指導意見：
      1.規律飲食，少熬夜，多吃蔬菜水果2.可以用PP粉坐浴3.可以口服地奧司明，外用馬應龍痔瘡膏4.其他不適隨診
      
      以上是對“經期前便血，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！